Владимир Довгань. Код счастья

Глава 3. Подумай, прежде чем подумать!

Владимир Довгань. Код счастьяДорогой думающий читатель! Познав истинный смысл жизни, мы смело и решительно приступаем к ее изменению.

Но прежде чем куда-то двигаться, мы должны определиться: где мы находимся? А мы находимся там, куда привели нас наши мысли. А завтра мы будем находиться там, куда они нас приведут.

ЧЕЛОВЕК ЕСТЬ РАЗУМ, НАДЕЛЕННЫЙ ТЕЛОМ, а не наоборот, как утверждают некоторые болваны.

Ученые давно доказали простую истину, может быть, самую главную в нашей жизни: МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА.

Примеров, подтверждающих эту истину, огромное количество. Наглядней всего это демонстрирует прибор «детектор лжи», еще его называют «полиграф». Ни для кого не секрет, «детектор лжи» точно определяет, врет человек или нет.

Как это происходит? Очень просто! Мысли исследуемого человека меняют температуру тела, электрический потенциал, химический состав, скорость сердцебиения и ритм нашего дыхания. Вот вам самое простое доказательство материальности мысли.

Остались еще сомнения в том, что мысль материальна? Хорошо, приведу еще один показательный пример. Бедолага Ник Сицман своей нелепой и причудливой смертью, казалось, прокричал всему человечеству: «Друзья, человеки, будьте осторожны со своими мыслями!». Совершенно реальная история произошла в Америке с обычным человеком, работавшим на железнодорожной станции.

Был предпраздничный день. Руководство пораньше отпустило рабочих, и по неписаной традиции работяги перед уходом домой хорошенько выпили. Ник Сицман после хорошего приема алкоголя был случайно закрыт коллегами в вагоне-холодильнике. Бедолага долго стучал в двери, кричал, но тщетно. На железнодорожной станции уже никого не было. Все работники, счастливые и довольные, отправились домой праздновать.

У бедолаги с собой оказался перочинный нож, и, замерзая, он вырезал на стене последнее предсмертное обращение к своей семье: «Тут настолько холодно, что я цепенею. Меня уже руки не слушаются. Хорошо бы уснуть. Это мои последние слова». На следующий день замерзшее тело несчастного Ника было найдено коллегами в вагоне-холодильнике.

Эта смерть для человечества осталась бы незамеченной. Сколько по пьяни в мире замерзает народу! Если бы не одно обстоятельство. Дело в том, что именно в эту ночь вагон-холодильник не работал! Внутри холодильной камеры была положительная температура.

Вот оно, абсолютное доказательство того, что мысль материальна. Силой мысли бедолага Ник в прямом смысле слова заморозил свое тело. При вскрытии трупа судмедэксперты констатировали смерть вследствие переохлаждения тела. Смерть работяги является не такой уж глупой и бессмысленной, у меня создается такое впечатление, что своей смертью Ник еще раз доказал нам: «Люди, будьте осторожны со своими мыслями! Все, о чем мы думаем, сегодня-завтра обязательно сбудется!»

И последний простой, но очень убедительный пример, доказывающий связь между вашими мыслями и телом. Когда вам холодно, дорогой читатель, ваше тело замерзло, оно сигнализирует вашему разуму: «Мне холодно, я замерзло». Какую команду дает вам разум? «Надо быстрей согреться! Выпить горячего чаю…». Тело выполняет команду разума. Вы пьете горячую жидкость. Ваше тело согревается и дает другую команду «Стоп! Хватит кипятка, жарко!».

Человек есть в буквальном смысле то, что он думает. Для того чтобы мгновенно изменить жизнь – стать богатым, встретить любимого человека, похудеть, добиться успеха, – нужно прежде всего изменить свои мысли. Провести хорошую ревизию тех мыслей, которые с утра до ночи всплывают, шумят, кричат, борются в нашем сознании.

Мысли – это семена, которые мы сеем в своем подсознании, семена, которые прорастают нашей судьбой. Человек есть сумма мыслей. Я проверял все эти утверждения много-много раз. Доказательств материальности мыслей можно привести десятки томов.

Но зачем нам тратить время, ведь оно самое дорогое, что у нас есть. Предлагаю принять истину всем сердцем и сразу же перейти к делу.

Я абсолютно уверен, дорогой друг: нет смысла убеждать вас в том, что очевидно. Лучше сразу приступить к упражнениям, которые, подчеркиваю, мгновенно изменят вашу жизнь. Не надо удивляться и бояться того, что все ваши мысли сбываются. Нужно бояться ничтожных мыслей. Предупреждаю: прочитав мою книгу, вы уже никогда не будете прежним, – она уведет вас в другой мир. Если вы боитесь перемен, то лучше захлопнуть ее.

Я любознательный ученик, самый большой «почемучка» в мире и самый страстный охотник за человеческой мудростью. Я объехал весь мир в погоне за волшебными упражнениями. Я собираю и применяю их, потому что нашу жизнь можно быстро изменить, только используя эффективные упражнения.

Мне удалось раскрыть тысячелетнюю мудрость Востока и познать самые последние достижения западной науки.

Жизнь меня свела с выдающимися мыслителями нашего времени, с учеными, бизнесменами, исследователями и просто великими мудрецами. Ведь только знания, только реальные упражнения меняют людей, меняют наш мир. Разбудить человека мало, встряхнуть человека недостаточно. Это уже что-то, но самое главное – дать человеку простой, опробованный рецепт успеха, испытанный миллионами теперь уже богатых и счастливых людей.

В этой книге я даю вам только то, что я пропустил через свое сердце. Только те упражнения, которые изменили мою жизнь. Только самые эффективные, мощные упражнения, которые на моих семинарах изменили жизнь тысяч людей. Мне даже, дорогой читатель, неудобно убеждать вас в эффективности этих по праву великих упражнений. Что-то в этом есть от рекламы, набившей оскомины. К счастью, я ничего не хочу вам впарить.

Стоп! Все, больше не будем тратить времени на убеждения.

БЕРИТЕ ГОТОВЫЕ РЕЦЕПТЫ УСПЕХА И ДЕЙСТВУЙТЕ!

Вперед! Зачем изобретать велосипед, надо садиться на него и шпарить в светлое будущее. Приступаем к самому приятному – к изменению нашей жизни.

Для того чтобы понять нашу стартовую позицию, где мы находимся и как оттуда выбраться, необходимо стать исследователем. Нужно научиться исследовать себя, изучать себя, свое настроение, свое самочувствие, свои мысли. Для этого вам необходимо посмотреть на себя со стороны. Это легко сделать.

Представьте себе такую сцену: вы едете в автомобиле мимо строительной площадки и вдруг слышите, что кто-то вылил на крышу вашего автомобиля жидкость. Но вы не знаете, что это за жидкость: серная кислота или просто чистая вода. Если это кислота, необходимо срочно принять меры, необходимо ее удалить. А если это чистая вода, то смело можно ехать дальше.

Но как принять правильное решение? Способ только один: нажать на тормоз, остановиться, выйти из автомобиля и посмотреть на свой автомобиль со стороны – и только после этого вы сможете принять правильное решение. То же самое нужно сделать в жизни.

Большинство обычных людей становятся рабами своих мыслей, своих заблуждений, своего настроения, они как белки в колесе крутятся с утра до ночи, непрерывно куда-то бегут, опаздывают, спешат. Их жизнь можно сравнить с жизнью белки в колесе. Вроде белка бежит, быстро перебирает ножками, но на самом деле мы-то с вами видим, что она остается на месте. Колесо, которое вращает белка, создает видимость движения, но это только видимость, это обман.

ОСТАНОВИТЕСЬ, ПРОАНАЛИЗИРУЙТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ! Именно сейчас, не откладывайте на завтра! Посмотрите на себя со стороны, посмотрите на свое «Я» со стороны. Если этого не сделать сейчас, завтра колесо жизни опять вас закрутит.

Утром прозвенит будильник – и понеслось: утренний туалет, ванна, зубная щетка, бежим в школу, институт, на работу, с работы домой, стирка, готовка, телевизор, усталость, сон и снова будильник. Чем не беличье колесо, чем не западня? Все то же самое, что и вчера, неосознанная жизнь.

Большинству людей кажется, что они живут. А на самом деле они существуют, выбиваются из сил, бегают по скучному кругу, а жизнь проходит мимо!

Стоп и еще раз стоп! Прошу вас, остановитесь! Именно сейчас посмотрите на себя со стороны, станьте исследователем.

Академик Иван Павлов, величайший русский ученый, нобелевский лауреат, гений, был великим исследователем, – он ради жизни исследовал даже свою смерть. Ему хватило смелости исследовать жизнь до последнего удара сердца. Умирая, перед смертью, он собрал вокруг себя учеников и описывал процессы, которые проходили в его сознании, в его умирающем теле. Он думал в этот момент не о смерти, а как из своего последнего исследования извлечь пользу для нашей с вами жизни.

Мы не будем исследовать смерть, даже не будем думать о ней, это опасно, ведь мысли материальны. Мы будем исследовать свою жизнь, смех, счастье, любовь, богатство. Делать это будем беспристрастно, с уважением и любовью к самому себе.

Первый вопрос, который необходимо задать самому себе: «А люблю ли я себя? Горжусь ли я собой?».

ЛЮБОВЬ – ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ ЧУВСТВО, САМАЯ ГЛАВНАЯ ЭНЕРГИЯ В ЖИЗНИ. Неспроста в Библии сказано: «Возлюби ближнего, как самого себя».

Большинство людей, к сожалению, себя не любят, собой недовольны, постоянно испытывают чувство вины, постоянно себя критикуют. Отсутствие любви к самому себе, отсутствие света и радости в душе мгновенно заполняется неуверенностью, болезнями, депрессией, страхами.

Свято место пусто не бывает!

ПЕРВЫЙ ЗАКОН УСПЕХА – ДУМАТЬ ТОЛЬКО О ХОРОШЕМ, МЫСЛЬ МАТЕРИАЛЬНА, – ПОДУМАЙ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПОДУМАТЬ.

Вот почему вам необходимо сделать выбор между своими же мыслями. Рассмотрим две противоположные категории.

Первая: негативные мысли – мысли о болезни, бедности, нищете, страдании, одиночестве. Одним словом, эти мысли – наши враги.

Вторая, прямо противоположная категория: самоуважение, любовь к самому себе, любовь к ближним, мысли о богатстве, счастье, успехе.

Описывая негативные мысли, я испытываю отвращение, брезгливость. Я обратил внимание, с моего лица исчезла улыбка, в душе зазвучала грустная музыка. Б-р-р-р-р… Быстрей надо переключаться на позитивные мысли. Какая гадость!

Как только я перешел к описанию позитивных мыслей, у меня сразу же улучшилось настроение.

Одновременно в нашем сознании может жить ТОЛЬКО ОДНА категория мыслей – или негативная, или позитивная.

Выбор за вами, дорогой друг…

Ура! Поздравляю – правильный выбор – выбираем только позитивные мысли. Мысль о счастье, веселье, здоровье, богатстве… притягивает реальное счастье, веселье, здоровье, реальное богатство. Поэтому у нас есть только один выбор – наполнять свое сознание светлыми, добрыми, веселыми, радостными мыслями.

Будьте осторожны, держите ухо востро: негативные мысли могут прийти в наше сознание и из прошлого! Если вам хочется окунуться в воспоминания, если вам хочется перелистать книгу прожитых лет, КОНЦЕНТРИРУЙТЕ СВОЕ ВНИМАНИЕ ТОЛЬКО НА ПРИЯТНЫХ ВОСПОМИНАНИЯХ, только на светлых эпизодах прожитой жизни.

Не раскрывайте книгу жизни в тех местах, где вы страдали, ни в коем случае не вспоминайте болезни, поражения. Забудьте навсегда те странички жизни, которые в ваших воспоминаниях ассоциируются с болью, страданием.

На фига они вам нужны?!

Ваши мысли, как паровозы, тащат за собой события и происшествия. В высшем тонком мире существует два вида «паровозов»: позитивные и негативные.

Негативный паровоз выглядит мерзко: черный, холодный, покрытый вонючей слизью. Он тащит за собой вагоны под названием «боль, бедность, болезнь, одиночество, страдания, неудача». Злой волшебник заколдовал вагоны страданий, и мы их не видим. Обман заключается в том, что люди, допуская в свое сознание плохие, негативные мысли, верят, что негативные мысли – это всего лишь грязный, вонючий паровоз. И если его пустить на вокзал, ничего страшного не произойдет, подумаешь – мысли.

Обман заключается в том, что люди, допуская в свое сознание плохие, негативные мысли, верят, что негативные мысли – это всего лишь мысли.

Подумаешь – как пришли, так и уйдут, и ничего страшного не произойдет. Наивные люди! На самом деле происходит беда! Негативные мысли-паровозы всегда за собой в нашу жизнь притаскивают сначала невидимые вагоны. А когда мысли-вагоны разместились в нашем сознании, с человеком происходит беда, трагедия, невидимые МЫСЛИ-УБИЙЦЫ ВСЕГДА ПРЕВРАЩАЮТСЯ В РЕАЛЬНЫЕ СТРАДАНИЯ.

Как же быть? Что делать?

Шаг первый: НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЯ НА ПОРАЖЕНИЕ, НА НЕУДАЧУ. Ведь наша мысль всегда материализуется! Чем больше мы думаем о проблеме, тем больше и больней она становится. Одна негативная мысль сразу же тащит за собой другую, еще более ужасную негативную мысль. И вот на станции под названием «наша жизнь» уже не один паровоз-убийца, а их становится все больше и больше.

Как же нам действовать? Срочно прекратить думать и говорить о проблемах и неприятностях! Буквально каждая мысль материализуется! Думать только о хорошем! Только хорошие позитивные мысли-паровозы за собой притащат вагоны: «богатство», «здоровье», «любовь», «счастье», «радость», «успех»!!!

Само появление светлых мыслей делает нас уверенней, здоровей, сильней!!! РАЗМЕСТИТЬ В СВОЕМ СОЗНАНИИ РАЗ И НАВСЕГДА СВЕТЛЫЕ ПОЗИТИВНЫЕ МЫСЛИ, особенно когда плохо, тяжело, – это и есть настоящий успех, это и есть настоящая победа!

Как бы тяжело ни было, мы с вами абсолютно уверены: заполнив свое сознание светлыми мыслями о богатстве, счастье, любви, успехе, они скоро материализуются в богатство, счастье, любовь, успех. Это абсолютно точно!

Дорогой читатель! Со страниц моей книги я кричу, ору, делаю все, чтобы обратить ваше внимание на главный закон успеха: думать только о хорошем, ведь мысли материальны! Не позволяйте в вашем сознании находиться негативным мыслям.

Как только они появились, сразу же поганой метлой выкидывайте их, как мусор из дома, мгновенно переключайте свое сознание на что-то светлое и хорошее. Вы созданы по подобию Бога! У вас есть право выбора! У льва, пчелы, антилопы права выбора нет. Они жили и будут жить, только следуя примитивной программе. У вас же, дорогой мой друг, есть право выбора, ТОЛЬКО ВЫ ОПРЕДЕЛЯЕТЕ СВОИ МЫСЛИ.

То, о чем вы думаете сегодня, произойдет с вами завтра. Именно ваши мысли, именно ваше воображение, фантазия определяет ваше будущее.

Достаточно теории, приступаем к действию. Предлагаю вам выполнить самое мощное простое упражнение для изменения наших мыслей, а значит, и нашей жизни. Выполняется оно следующим образом. Берете обычную резинку, надеваете ее на запястье так, чтобы она не сдавливала ваши кровеносные сосуды.

Обычную резинку мы превращаем в мощный инструмент успеха.

Как только к вам приходят плохие мысли, оттягиваете хорошенечко резинку на внутренней стороне кисти и отпускаете. БАЦ! Удар! Боль… Этот «чудо-тренажер» бьет вас по очень нежной коже, и мгновенно возникает боль.

После удара резинкой надо резко переключать свои мысли на позитивные, перестать думать негативно. Маленькая физическая боль спасет нас от больших страданий, защищает нашу жизнь от болезней, бедности, неудач.

Механизм действия нашего «тренажера успеха» до гениальности прост. На уровне подсознания любой человек стремится к удовольствию и уходит от боли.

Стремление от боли к удовольствию – это самая главная движущая сила в нашей жизни. Вот это главное стремление мы и будем решительно использовать для изменения нашей жизни, а резиночка нам поможет.

Как только появляется в голове негативная мысль: «Я неудачник, я некрасива, я заболеваю, я неуверенна, я прозевал случай, опять мне не везет, я толстая, у меня нет денег…», – бац резинкой по запястью – возникла боль. Таким простым приемом мы с вами невидимую негативную мысль связываем с болью физической: негативная мысль – боль – негативная мысль – боль… А как их, гадов, еще по-другому пометишь!

Объясню подробней, как работает наш тренажер-помощник «резинка». В психологии есть такое явление, оно называется «якорь». Чтобы проще понять, как работает «психологический якорь», я приведу вам обычный житейский пример.

Представьте, у человека умер близкий человек. И этот человек находится на похоронах, все его утешают, нежно похлопывая по плечу, произносят обычные в этой ситуации слова-утешения – «держись, крепись, надо жить». Пытаясь утешить, близкие люди похлопывают его по левому плечу.

Один, второй, третий, проделывают эту привычную процедуру утешения. В этот момент в подсознании нашего наблюдаемого создается «психологический якорь»: боль – это похлопывание по левому плечу.

Проходит десять лет, человек уже давно забыл трагическую смерть и похороны. У него прекрасное настроение, он празднует свой день рождения, на лице улыбка, в жизни все прекрасно, настроение прекрасное, полон дом гостей, звучит веселая музыка.

Подошел друг и, поздравляя с днем рождения, похлопал его по левому плечу, – бац – сработал «психологический якорь» похлопывание по левому плечу – всплыли негативные ассоциации – боль. Наш именинник вдруг погрустнел, у него испортилось настроение, – он не может понять, почему это происходит.

«Психологический якорь» был поставлен десять лет назад, а сработал как мина замедленного действия именно в день рождения. Вечер оказался испорченным, в душе появилась печаль и тревога.

Резинка поможет вам сделать «психологический якорь». И даже когда ее не будет, любая негативная мысль у вас будет вызывать боль. Наше сознание очень быстро выгонит негативные мысли, так как каждая негативная мысль будет ассоциироваться с физической болью. Резинка-«якорь» нам нужна как сторож, который больше никогда не будет пускать в наше сознание плохие мысли.

Сразу возникает вопрос: «Как долго делать это суперэффективное упражнение?». Я бы не стал рекомендовать вам какой-то определенный срок ношения волшебной резинки – лучшего оружия против плохих мыслей в борьбе за светлоебудущее.

Есть обязательный минимум: девяносто дней и ночей. Люди разные, у разных людей разные обстоятельства, поэтому и срок борьбы индивидуальный. Если в течение недели у вас ни разу не возникла плохая мысль, то можно снять резинку. Это надежное упражнение никогда не дает сбоя. Результат гарантирован – он превзойдет все ваши ожидания.

Да и в светлом будущем не забывайте об этом упражнении: попали в негативную среду, чувствуете, как негативные мысли атакуют ваше сознание, – срочно надевайте резинку и бейте по этим гадам.

Да так бейте, чтобы они навсегда забыли дорогу в ваше сознание, – эти грязные, вонючие, негативные мысли! Надевайте резинку и действуйте!

Рекомендую вам, дорогой читатель, еще одно очень важное упражнение, я называю его «Воспитай внутреннего помощника».

Огромное количество людей свою жизнь превращают в ад. А начинается падение в ад прежде всего с неуважения самого себя.

Не устаю повторять банальную истину. Мы живем в крайне негативной среде, нас окружают миллионы негативных мыслей, которые пробиваются в наше сознание с экранов телевизоров, со страниц мерзкой прессы, из динамиков радиоприемников, передающих информацию о катастрофах.

Негативные мысли прорываются в наше сознание при обычном «дружеском» разговоре с соседом или родственником – мы живем в сплошном потоке негатива! И неудивительно, что наш внутренний голос, наш внутренний помощник чаще всего превращается в нашего внутреннего врага, в нашего внутреннего критика.

Ученые доказали: человек обращается в течение дня к самому себе в среднем пятьдесят тысяч раз. Предметом своих внутренних бесед из пятидесяти тысяч обращений сорок тысяч является самокритика.

Ужас! Как показывает исследование, восемьдесят процентов внутренних разговоров составляет самокритика типа: «Она меня не любит. Я неудачник. Я никогда не разбогатею. Вечно мне не везет. Вечно я опаздываю. Зря я это ляпнул. Я никогда не выберусь из этой ямы. Сегодня у меня отвратительная прическа. Сегодня я плохо выгляжу. Я толстый. Я плохой оратор» и т.д.

Из исследований мы знаем, что такие мысли оказывают на нас самое вредное влияние. САМОКРИТИКА ДЕЙСТВУЕТ НА НАС РАЗРУШИТЕЛЬНО, ДЕЛАЕТ НАС НЕУВЕРЕННЫМИ В СЕБЕ.

Постоянная самокритика сорок тысяч раз в день заставляет нас втягивать голову, опускать плечи, заикаться, дрожать от страха. Самокритика разрушает наше здоровье, разрушает нашу жизнь, нашу радость, наш смех.

Самокритика – это яд, от которого необходимо срочно избавиться. И сделать это на самом деле очень просто.

Переделать своего внутреннего критика в своего помощника можно очень быстро. Но сначала давайте докопаемся до корней разрушительного зла. А для этого давайте рассмотрим, как пример, родительскую критику. Наверное, не раз вам приходилось видеть такую сцену: маленький ребенок вырвался из рук родителей и побежал по шоссейной дороге. По этой дороге со скоростью несутся машины. Визг тормозов, мать в ужасе хватает ребенка за руку и начинает орать на него что есть сил.

Поступок малыша вызывает бурю гнева, но если присмотреться внимательно, под гневом есть еще три очень важных послания. Когда проходит гнев, мы можем четко разглядеть страх, а под страхом просьбу так больше никогда не делать. А под просьбой скрывается истинная любовь к своему ребенку. Получается четыре уровня чувств, скрываемых одно под другим. Первое чувство – гнев, мы слышим визг тормозов, крик родителей: «Идиот, дурак, кретин».

Затем гнев сменяется другим чувством – чувством страха: «Если с тобой что-то случится, я никогда себе этого не прощу». Копаем глубже и видим, что страх сменяется просьбой: «Умоляю, не делай больше этого никогда, без разрешения не перебегай дорогу. Прошу, будь умницей». И вот вся шелуха позади, мы докопались с вами до самого главного чувства – любви. Гнев, страх, просьбы – уже позади. И мы с вами видим истинные чувства родителей к ребенку.

Прижав малыша к сердцу, вытирая слезы, мама произносит: «Я тебя люблю. Ты самый любимый ребенок на свете. Я счастлива, что ты у меня есть».

Наш внутренний критик на самом деле выполняет роль наших родителей. Мы только не всегда докапываемся до сути внутренней критики. За гневом, как правило, всегда идет страх. За страхом просьба, а за просьбой любовь. Так как мы с вами управляем своим разумом и чувствами, мы должны обучить своего внутреннего критика обходиться без гнева, без страха, а сразу переходить к просьбе и любви.

Упражнение это простое, но очень эффективное. Мысленно представьте внутреннего критика в виде собеседника, сидящего напротив вас. Вы сидите вдвоем в укромном месте где-то в глубине своего подсознания, своего воображения, вас никто не слышит и не видит. Вы решительно и твердо объясняете своему внутреннему критику: «Пора тебе, дружище, из злобного критика превратиться в доброго помощника».

Я обычно беседую со своим внутренним голосом. Сразу, как только он начинает меня критиковать, представляю его сидящим напротив меня. Очень решительно и твердо воспитываю его. К сожалению, не всегда получается с первого раза его воспитать. Но лучше воспитывать, контролировать его, чем он будет разрушать наш успех, наше счастье!

Приведу пример из своей жизни. Одним из любимых моих занятий является проведение тренингов успеха. Победив болезни, победив нищету, я искренне помогаю людям изменить жизнь. Я делюсь своим опытом, знаниями, которые собрал по всему миру. Любимому делу я отдаюсь полностью, без остатка. Я не играю роль. Когда я выхожу на сцену, говорит мое сердце, говорит мое подсознание, моя душа, – люди это чувствуют.

И вот представьте, дорогой читатель, ситуацию. Два дня, отработав на семинаре по двенадцать часов, попрощавшись с воодушевленной, счастливой аудиторией, я, как выжатый лимон, садился в самолет, и первое, что я слышал от своего внутреннего голоса, – это критика! Эта критика все время на одну и ту же тему: «Почему ты весь семинар тараторил, как пулемет. Почему ты не можешь научиться говорить медленно, степенно. Быстро говорящий человек выглядит несолидно!».

У меня сразу падает настроение. Представляете, дорогой читатель, получив безграничную благодарность от людей, искренние аплодисменты, цветы, подарки, проделав очень важную работу, добившись триумфального успеха, садясь в самолет, я ощущал дискомфорт, грусть оттого, что мой внутренний голос сразу начинал меня критиковать.

И так было до тех пор, пока я решительно не взялся за его воспитание. Мне было достаточно с ним три раза серьезно поговорить, и сразу же после третьего серьезного разговора внутренний критик мгновенно исчез, как будто его и не бывало!

А сказал я своему внутреннему голосу простые честные слова: «Стоп, хватит меня критиковать. Да, действительно, я сегодня говорил очень быстро. Но это не было моей глупостью, это не было моим неумением выступать. Это было искреннее желание как можно больше знания, опыта и энергии передать людям. Я сделал все возможное для того, чтобы люди за эти два дня изменили свою жизнь, изменили отношение к себе.

Я передал людям всю свою любовь, страсть, энергию, весь свой опыт. Я научил людей самым мощным упражнениям. Хватит меня критиковать! Не смей унижать меня! Не смей делать меня слабей! В конце концов, ты мой внутренний голос! Я тобой управляю, а не наоборот. Убьешь меня своей критикой, и тебя не станет. Понял! Если хочешь что-то сказать по существу, выбирай выражения, относись ко мне с уважением, и будь добр, говори по делу!».

И сразу же, дорогой читатель, произошло чудо. Мой внутренний голос изменил тональность, изменил отношение. Мой внутренний голос с уважением стал давать мне советы! Всего лишь трех «разборок» хватило, чтобы избавиться от негативных нападок внутреннего голоса, превратить его из критика в доброго советника.

К разговору с внутренним голосом нужно подготовиться основательно. Выходя на этот разговор, нужно понимать, что ошиб ки, неудачи, поражения – это единственный способ стать сильней. И как только внутренний голос начнет вас критиковать, сначала заткните ему пасть: «Ша! Замолчи! Да, я сделал ошибку. Наверное, я поступил не как великий мудрец. Но это моя ошибка, мой опыт. Хватит меня критиковать. Заткни свой рот, говори по существу.

Может быть, я поступил не самым лучшим образом. Но критика меня только унизит. Твоя критика не поможет мне, а сделает меня только слабей. Твоя критика еще больше вводит меня в депрессию. А я и так переживаю из-за неудачи.

И ты, как внутренний голос, должен, наоборот, меня поддержать, сделать меня сильней, мудрей. Давай вместе разберем, как в следующий раз мне лучше поступить. А этот раз будет для меня хорошим уроком, но это уже прошлое. Прекрати меня критиковать. Пойми, из-за ошибки, которая осталась уже в прошлом, ты лишаешь меня будущего. А я не хочу, чтобы мое прошлое убивало мое будущее.

Я знаю, что чем больше я проанализирую ошибок, которые я совершил, тем мудрей я стану. А став мудрей и сильней, я добьюсь еще большего успеха! А кто знает, ошибка это или нет? Сегодня это видится как ошибка, а завтра это, может быть, великая удача».

Расскажите своему внутреннему голосу древнекитайскую притчу: «В деревне жил мальчик, который упал с лошади и сломал себе ногу. Когда мальчик сломал ногу, он стал инвалидом. Родители его очень сильно страдали, вся деревня сочувствовала ему.

Но, когда дети выросли, наступила война и всех ровесников мальчика из деревни взяли на фронт, и они погибли. А мальчик, которого все жалели и считали, что ему не повезло, остался живым, женился на деревенской красавице, у них были прекрасные дети, внуки и правнуки. Они прожили долгую счастливую жизнь».

Объясните своему внутреннему голосу, что весь мир и все ученые смеялись и критиковали таких великих мыслителей, как Ньютон, Эйнштейн, Луи Пастер. Им не верили. Первые в мире авиаторы братья Райт уже пять лет летали на своем самолете, но крупнейшие Нью-Йоркские газеты не хотели присылать корреспондентов. Они считали их шарлатанами, редакторы газет были абсолютно уверены, что летательный аппарат тяжелее воздуха, подняться в воздух не может...

Да что там научный мир! И католическая церковь ошибалась. Вспомните, как сожгли на костре Джордано Бруно только за то, что он утверждал, что Земля вращается вокруг Солнца, а не наоборот.

Объясните своему внутреннему голосу, что не всегда ошибки являются ошибками, что не всегда ошибки приводят к негативным результатам. ОШИБКИ – ЭТО ОПЫТ. Это единственная возможность стать еще сильней.

Если ваш внутренний голос продолжает периодически высказывать критику, еще и еще раз твердо объясняйте ему, что он ваш слуга, объясните ему, что ваше будущее зависит от вашей самооценки. Объясните внутреннему голосу, что он обязан поверить в вас. Если он в вас не верит, то кто тогда в вас поверит? Кто? Если вы в себя не верите, кто может поверить в вас?

Мир не будет уважать вас, если вы себя не уважаете.

Объясните это внутреннему голосу раз и навсегда. А если его не переделать, то он так и останется разрушительным злостным критиком. Шутка ли – сорок тысяч раз в день твой внутренний голос тебя же критикует, тебе постоянно говорит, что «ты неумеха, плохо выглядишь, никогда не похудеешь, что ты неуверенный, бедный неудачник и т.д.»

Сорок тысяч раз в день! Сорок тысяч раз умножаем на 365 дней в году, получаем 14 600 000 критических замечаний за год!!! Охренеть! А за десять лет – 146 000 000 критических замечаний!!!! УЖАС! Столько критики! И от кого?! От своего же внутреннего голоса. Этого не выдержит ни один сильный, здоровый человек! И поэтому вокруг нас столько больных и бедных.

НАШЕ БУДУЩЕЕ ЗАВИСИТ ОТ НАШИХ МЫСЛЕЙ.

Мы реально его создаем своими мыслями. Объясните своему внутреннему голосу, что он, разрушая вашу жизнь, еще разрушает жизнь близких и родных вам людей. А это уже подло и глупо! МЫ РОДИЛИСЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМИ И СДЕЛАТЬ СЧАСТЛИВЫМИ СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ.

Но все изменения нужно начинать только с себя, любимого.

Как говорят мудрецы: «Измени себя – и ты изменишь мир!».

Некоторые люди это понимают слишком поздно, как, например, английский священник, живший шестьсот лет назад, который эту истину понял только перед смертью. Прожив жизнь и не изменив ничего, у него хватило мудрости использовать свое надгробие, как пергамент, передающий нам его опыт, его послание.

На могильной плите священника, захороненного в склепе Вестминстерского аббатства, начертаны следующие слова: «Когда я был молодым и свободным и мое воображение не знало границ, я мечтал изменить мир. По мере того как я становился старше и мудрее, я обнаружил, что мир не меняется, поэтому я несколько умерил свой пыл и решил изменить порядок только в моей стране.

Но и из этого ничего не вышло. Когда же ко мне подкралась старость, в последней отчаянной попытке я попытался изменить только свою семью, своих ближайших родственников, но они, увы, и не подумали считаться со мной.

И теперь, лежа на смертном одре, я неожиданно понял: если бы я сначала изменился сам, тогда собственным примером я изменил бы свою семью. Руководствуясь их воодушевлением и одобрением, я, возможно, смог бы улучшить положение дел в моей стране, и кто знает, я, может быть, даже изменил бы мир».

Добавить к этим мудрым словам нечего. Нам с вами остается только действовать. Дорогой мой друг, начинаем менять свою жизнь мгновенно, здесь и сейчас, с изменения своих мыслей!!!

Дорогой читатель, обратите внимание на одно очень вредное распространенное заблуждение: некоторые люди думают, что их жизнь, как зебра, состоит из черных и белых полос. Я даже слышал такое глупое объяснение: «Чтобы познать счастье, обязательно нужно познать несчастье». Или «Без тьмы не было бы света, без холода – тепла» и другую чушь…

Считаю такое полосатое представление своего будущего очень вредным и опасным.

Если уж хочется наше будущее сравнивать с цветом, представьте его в виде полосок, переходящих от светлой полосы к еще более светлой. От еще более светлой к суперсветлой, и так далее, еще больше света, больше успеха, больше побед!

Почему это важно? Вы уже сами догадались: мысль материальна!

Если вы представляете свое будущее в черно-белых полосках, то после счастливых мгновений вы подсознательно будете ждать черной полосы. И, уверяю вас, дождетесь! Ведь мы находимся там, куда привели нас наши мысли. А завтра будем находиться там, куда они нас приведут. Поэтому у нас нет других вариантов, как ДУМАТЬ ТОЛЬКО О ХОРОШЕМ.

Еще некоторые люди любят представлять свое будущее в виде синусоиды – вниз, вверх: удача – неудача – удача – снова неудача…

Я предлагаю заменить в своих мыслях опасную синусоиду на лестницу, бесконечно стремящуюся вверх.

Мысленно вы будете подниматься в жизни все выше и выше. Тем самым вы будете программировать свое будущее на постоянный успех!

Чтобы вас немножко развеселить, дорогой читатель, расскажу вам анекдот про черные и белые полосы. «Встречаются два друга. Один спрашивает другого: «Как жизнь?». Бедолага отвечает: «В моей жизни наступила черная полоса. Я сильно заболел, от меня ушла жена, меня выгнали с работы».

Друг посочувствовал ему, и они разошлись. Через год успешный друг решил позвонить бедолаге и узнать, наладилась ли у него жизнь. Набрав номер телефона, в трубке он услышал болезненный голос несчастного друга: «Помнишь, я тебе говорил, что у меня началась черная полоса? Так вот, оказывается, это была белая…»

А теперь, дорогой читатель, вновь о самом главном: наш успех зарождается в наших мыслях, в наших мечтах, фантазиях, в нашем воображении!!!

Не могу я расстаться с вами, пока не попрошу вас сделать еще одно доброе дело для себя, конечно же, для себя, любимого! Возьмите листочек бумаги и крупными печатными буквами напишите вопрос-тест: «То, о чем я сейчас думаю, приведет меня к успеху или нет?».

Повесьте эту важную бумагу на самом видном месте и нет-нет да на нее поглядывайте, как бы сверяя часы: «О том ли я думаю?». Ведь вы теперь знаете, что мысль материальна! А кто несет ответственность за мысли? Правильно! Вы сами несете ответственность за мысли, которые обитают в вашем сознании, в вашей умной головушке.

Подумай, прежде чем подумать!

Дорогой читатель, я так же, как и вы, встав на путь успеха, изменив свои мысли, много сомневался. Изменив свои мысли, я постоянно себя спрашивал: «Мои мысли уже изменились, стали позитивными. А где же успех? Где семейное счастье? Где богатство? Где???».

У вас тоже иногда будут появляться сомнения. Мысли ваши изменились, а где же деньги, где же «Мерседес», новая квартира? Где обещанное счастье?

Успокойтесь, – УЖЕ В ПУТИ!

Все ваши мечты, все ваши желания, возникшие после прочтения главы, уже материализуются. Хочется быстрей, понимаю, сам такой же нетерпеливый. Прочтя вечером мою книгу, вы с утра не обнаружили горы хрустящих банкнот в своем шкафу, – реальность не должна вызывать у вас разочарования, а, наоборот, она еще раз подтверждает, что закон работает! Сейчас вы думаете как богатый человек. Это правда! Но до этого-то вы думали негативно. Вот почему шкаф утром не набит деньгами, – все правильно, все сходится.

Сегодня вы находитесь там, куда вас привели ваши прежние негативные мысли. А завтра будете находиться там, куда ведут вас ваши позитивные мысли.

P.S. Прочитанная вами глава, дорогой читатель, еще раз доказывает, как правильно и мудро мы ответили на главный вопрос жизни: «Зачем я живу и в чем смысл жизни?».

Быть СЧАСТЛИВЫМ! Если мы так думаем, значит, так оно и будет!


Глава 3. Подумай, прежде чем подумать!

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ПЕНСИИ: НОВОСТИ

ДЕНЬГИ: НОВОСТИ

Самые ЧИТАЕМЫЕ

Поиск по сайту

Всего ПОСЕТИЛИ:

022034744